respirándome

amanda-sandlin-10508

Esto es una especie de diario de mi proceso con la meditación, que es respirar, que es vivir sabiendo que vivo. Para avanzar hay que reconocer el camino realizado.

en busca del silencio

el año del silencio

taller de caligrafía

sí, sirve

de nuevo, sentado

soltando amarras

discernimiento

meditación

dulce hermosura

serenidad

a veces sentarse es suficiente

sigo siendo

mantra para sanar

para cambiar el mundo, hay que empezar por ti mismo

vivir la ausencia

la serenidad que da la limpieza

en bici

matinal

3 días

olas que vienen y van

sonreír

en la sencillez está la respuesta

continuo aprendiendo a ser

conectar con la mente

preparándome

biografía del silencio

comienzo